Harmonia. Esse é o ciclo da vida.

Imagine uma canção tocada com uma nota errada no meio. Chega a "doer" nossos ouvidos. Pois bem, com o ser humano acontece a mesma coisa. Imagine um grande profissional, reconhecido, talentoso, mas que esgotou a sua saúde. Não combina.

É preciso ser completo. É preciso equilíbrio. Somos corpo, somos mente, somos alma.

Aqui no "Equilibre-se" você tem acesso a conteúdos para equilibrar esses 3 pilares, se tornar uma pessoa realizada e plenamente feliz. Desejamos que você Desfrute de nossos conteúdos.

21/09/2015
SEJA-A-MUDANCA-QUE-VOCE-QUER-VER-NO-MUNDO

Empatia: a importância de pensarmos uns nos outros

O mundo precisa de mais amor, por favor. Também precisa de respeito, paz, amizade e companheirismo. Mas precisa, principalmente, de pessoas que pensem umas nas outras […]
17/08/2015
minhas-verdades-x-suas-verdades-desfrute-a-vida

Minhas verdades X suas verdades.

Vivemos épocas de verdades. Verdades que assumimos como supremas e quase que obrigamos que as pessoas acreditem. Verdades religiosas, verdades políticas, e até esportivas, afinal quantas […]
22/07/2015
SEJA-GRATO

Seja grato: Receba o que a vida tem para lhe oferecer

Todos os dias somos submetidos a diversos desafios e mudanças, seja no trabalho, nos, estudos, com a família, com os amigos, em casa ou no casamento. […]
03/07/2015
PENSE-POSITIVO_DESFRUTE-A-VIDA

Pense positivo: porque você recebe aquilo que emite

Afundados em tempos inquietantes e corridos, todos nós buscamos por um escape a fim de superar nossos medos e sobreviver aos dias agitados com um pouco […]
06/05/2015
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Quer ser feliz? Mergulhe na felicidade de corpo,mente e alma.

Ser feliz é uma questão de decisão própria e não um fator que foge ao seu controle. Mude sua escolha de “Quero ser feliz” para “Sou […]
03/05/2015
desfrute-a-vida-quando-você-tiver-90-anos

Qual importância fará quando você tiver 90 anos se…

Você se atrasou 5 minutos para aquela mega reunião. Se alguém roubou sua vaga no estacionamento. Se a sua gravata não estava combinando. Se o seu […]
22/04/2015
desfrute-a-vida-vipassana-meditacao

O que um retiro de 10 dias em silêncio me ensinou

Uma das experiências mais impactantes da minha vida. Relato completo de um retiro de meditação (vipassana) de 10 dias em silêncio, meditando cerca 10 horas por dia. […]
08/04/2015
desfrute_a_vida_rezar_antes_das_refeicoes

Como rezar antes das refeições pode lhe ajudar a ser uma pessoa melhor.

Quando seu coração está pleno de gratidão, qualquer porta aparentemente fechada pode ser uma abertura para uma benção maior. Osho Ser grato. Esse é um sentimento […]
25/03/2015
desfrute-a-vida-banho-gelado

O banho gelado pode lhe ajudar a ser uma pessoa mais determinada.

Quer se tornar uma pessoa mais corajosa? Quer ter mais firmeza em suas decisões? Quer desenvolver o poder da atitude? Vou te ensinar uma técnica. Uma […]